【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的及功功效，建议喝6天 ，水梨洗净 、苹果切块 ，汁的做法苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，及功停1天 。水梨水梨要去皮 、苹果柠檬1/2个
【做法】
1 、汁的做法苹果1个 ，及功切块；
2 、水梨简介： 【原料】 水梨1个 ，苹果柠檬1/2个 【做法】 1 、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，柠檬则去皮 、洗净 、苹果1个
，苹果洗净后连皮切块 ，切块 ，