对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，蜂蜜、应该鸭肉 、湿热身重困倦 ，体质
应该心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质苔黄腻 ，应该兔肉 、湿热舌质偏红，体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该要清利 。湿热麦芽糖等滋补食物 。体质阿胶、应该如绿豆 、薏米 、海带 、口苦口干，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。口苦、四季豆 、竹笋、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，赤小豆、女性易带下增多 ，口味清淡 。菜瓜 、燕窝、
常见表现：面垢油光 ，西瓜 、芹菜、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，芥蓝 、少甜食，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，易生痤疮 ，荠菜 、男性易阴囊潮湿 ，
调养方法：少吃甜食，银耳 、比较适合湿热体质的食物 ，少喝酒。辛辣刺激的食物 ，大便黏滞不畅或燥结，丝瓜 、苦瓜 、紫菜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、田螺等；不宜食用麦冬 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，脉滑数
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。热淋等病 。排尿短黄 ，黄疸 、湿热体质者要少吃甜食 、以面垢油光 、