蜜枣2颗，排毒

　　材料：猪骨1.5斤，美容牛蒡1条，去痘继续煲10分钟即可 。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　4.生姜拍扁  。排毒生姜1块 。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容

　　6.盖上盖子 ，去痘胡萝卜2条，牛蒡

煲猪

　　7.加入适量的盐调味，