葱姜 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜、米饭食用油 、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉葱切段、胡萝锅内加水，卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季孜然粉、进补佳品胡椒粉 、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块 ，精盐大火煮开

　　6 、姜切片  、把淘洗好的米倒入电锅 ，

　　材料 ：新鲜羊肉、胡萝卜切小丁

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